Édition Puissance – Plongée Cénotes et Requins

Une immersion pour plongeurs certifiés, pensée pour ralentir profondément et retrouver une clarté durable.

03/12/2026
10 jours
10 place(s)
5700 €

À cette période, la péninsule du Yucatán réunit des conditions idéales pour des plongées engagées en cénotes et en milieu naturel, offrant aux plongeurs certifiés un accès privilégié à des immersions rares, dans un cadre préservé et strictement encadré, loin du tourisme de masse.


Explore the breathtaking limestone formations and clear waters in a Mexican cave.
Scuba divers exploring a vibrant coral reef canyon, filled with marine life and bubbles.

Requins-baleines, cénotes uniques au monde, Chichén Itzá, jungle maya, rituels ancestraux, temps d’intégration

Peaceful meditation silhouette at sunset on a serene beach.

L’itinéraire ci-dessous te donne une vision globale du déroulé du voyage. Il pose le cadre, les grandes étapes et les temps forts.. Mais ce voyage n’est pas une succession d’activités. C’est une expérience vivante, qui s’adapte au groupe, aux conditions naturelles et au rythme juste. Certaines journées sont volontairement plus ouvertes. Certains moments restent confidentiels.

Parce que la valeur ne réside pas dans le planning, mais dans ce qui se vit entre les lignes

  • Entrer dans un cadre solide

    Jour 1

    Entrer dans un cadre solide

    Arrivée sur place et prise en charge complète.
    Cette journée est volontairement simple, sans enjeu ni contenu imposé.
    Le groupe se pose, le cadre s’installe, le rythme ralentit sans mollesse.

    Un premier jour pour déposer les rôles et laisser le corps comprendre qu’il peut arrêter de tenir.

  • Revenir à une précision simple

    Jour 2

    Revenir à une précision simple

    Premières plongées en milieu marin, propres, maîtrisées, sans recherche de sensation.
    On revient aux fondamentaux : respiration, flottabilité, attention.

    La précision calme remplace l’effort.

  • Retrouver la verticalité

    Jour 3

    Retrouver la verticalité

    Premières plongées en cénotes.
    Eau douce, lumière, silence.
    La verticalité impose une présence fine et posée.

    Ici, le mental cesse de s’agiter parce qu’il n’a plus rien à contrôler.

  • Approfondir sans forcer

    Jour 4

    Approfondir sans forcer

    Cénotes plus immersives, dans un rythme lent et encadré.
    Chaque plongée invite à affiner plutôt qu’à pousser.

    La maîtrise s’installe quand on n’a plus besoin de prouver.

  • La rencontre en milieu naturel

    Jour 5

    La rencontre en milieu naturel

    Plongées en mer dans des zones fréquentées par les requins.
    Rien de spectaculaire. Tout est calme, précis, sécurisé.

    Ce jour transforme souvent une vigilance diffuse en confiance stable.

  • Consolider la confiance

    Jour 6

    Consolider la confiance

    Nouvelle journée de plongées, avec un tempo volontairement doux.
    Le corps intègre, la présence se stabilise.

    La confiance devient un état, pas une posture.

  • Pause sans déconnexion

    Jour 7

    Pause sans déconnexion

    Journée plus légère, sans coupure brutale.
    Repos, eau douce, temps d’intégration.

    On ne s’arrête pas. On stabilise.

  • Cénotes & silence

    Jour 8

    Cénotes & silence

    Retour aux cénotes, dans une atmosphère plus intérieure.
    Lumières basses, mouvements lents, attention fine.

    Un recentrage profond, presque méditatif, sans effort.

  • La solidité intérieure

    Jour 9

    La solidité intérieure

    Dernières plongées avec les requins.
    La présence est différente : plus calme, plus posée, plus sûre.

    Beaucoup ressentent ici une solidité qu’ils ne cherchaient plus à construire.

  • Repartir solide

    Jour 10

    Repartir solide

    Journée de retour, organisée sans précipitation.
    Tu repars avec une présence plus stable, une confiance calme
    et une capacité renforcée à tenir sans te crisper.

Aux entrepreneurs, dirigeant(e)s, cadres ou indépendant(e)s qui réussissent… mais sentent que quelque chose s’épuise à l’intérieur.
Pas besoin d’avoir déjà voyagé seul·e, ni d’être sportif·ve ou plongeur·se confirmé·e.
Ce séjour est une parenthèse consciente, pensée pour celles et ceux qui veulent ralentir sans tout lâcher, retrouver de la clarté, de l’énergie et du sens dans leur réussite.

Parce que c’est une terre d’énergie brute où la jungle, les lagunes et les traditions mayas se rencontrent dans une harmonie rare.
C’est un pays qui t’invite à ralentir, à respirer et à te reconnecter à ton feu intérieur.
Chaque lieu a été choisi pour t’aider à déconnecter du mental et reconnecter à ton corps.

Le séjour se déroule entre BacalarHolbox et Valladolid, trois lieux emblématiques du Yucatán.
Un itinéraire pensé pour équilibrer immersion, repos et exploration : lagunes turquoise, cénotes sacrés et villages mayas authentiques.

Non.
Les immersions sont accessibles à tous les niveaux , de la simple flottaison consciente au snorkeling ou à la plongée encadrée.
Le but n’est pas de performer sous l’eau, mais de respirer différemment, de retrouver ton souffle et ta présence.

Les vols internationaux ne sont pas inclus dans le tarif.
➡️ Aéroport d’arrivée et de départ : Cancún International Airport (CUN).
Il est recommandé d’arriver au plus tôt le premier jour et de repartir après 15h le dernier jour.
Les transferts entre l’aéroport et les hébergements sont inclus.

• Passeport valide au minimum 6 mois après la date de retour
• Une assurance voyage couvrant la santé, le rapatriement.
💡 Ces documents te seront demandés avant le départ afin de finaliser ton dossier MMomentum.

Le Mexique est un pays vaste, avec des zones très touristiques et d’autres plus sensibles.
Nos séjours se déroulent dans des régions calmes, sécurisées et encadrées (Yucatán, Bacalar, Holbox, Valladolid).
Les déplacements sont organisés et accompagnés par des partenaires locaux de confiance.
💫 Ton seul risque ? Ne plus vouloir repartir.

Aucun vaccin obligatoire, mais les vaccins universels (DT-Polio, hépatite A/B) sont recommandés.
Pense également à apporter une protection anti-moustiques tropicale.
Avant ton départ, consulte ton médecin pour tout conseil personnalisé.

Non, aucun visa n’est requis pour les ressortissants de l’Union européenne, du Canada ou de la Suisse pour un séjour touristique de moins de 180 jours.
À ton arrivée, tu rempliras simplement un formulaire d’entrée (FMM) remis dans l’avion ou à l’aéroport.

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